Oui les asthmatiques peuvent faire du sport! Le choix du sport est à prendre avec sérieux mais le sport n'est pas contre-indiqué chez les asthmatiques bien au contraire.
Un atelier intéressant à l'initiative de Cap Santé propose d'illustrer ce que nous mangeons habituellement lors d'une journée. Les résultats risquent d'être surprenants... témoignages !
Reprendre une activité physique après une longue abstinence n'est pas toujours chose aisée. Les 10 commandements pour reprendre sainement une activité sportive...
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